Amandine LACOSTE
KUNDALINI YOGA
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MAIS D'ABORD, LAURENT, C'EST QUI ?
Ton prof de Yoga Kundalini, pardi !
J'ai rencontré Laurent lors d'une retraite Silencieuse alors qu'il nous donnait des cours de KUNDALINI YOGA chaque matin ! Coup de Foudre ! Laurent, il est pour moi ! Mais je suis prêteuse, c'est pourquoi j'ai organisé tout ça !
"Cofondateur du JARDIN DES ZOMES (Centre de Yoga et de Ressourcement Cellulaire), je propose mes services dans le cadre de ma formation en Kundalini Yoga. En effet, depuis 3 ans je suis les enseignements de DAYA SINGH, élève direct de YOGI BHAJAN.
Cette discipline puissante renforcera votre système immunitaire et contribuera à la sensation du bonheur retrouvé"
~ Laurent
KUNDALINI YOGA
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C'EST QUOI?
Le Kundalini est un yoga de la vitalité, qui nous reconnecte au mouvement de la vie et à notre intelligence organique.
C'est un yoga dynamique très complet dans lequel on retrouve les techniques du pranayama (ou discipline du souffle), des postures dynamiques qui impliquent une répétition du mouvement parfois pendant trois minutes, des postures statiques, des techniques de relaxation, des mantras et des méditations.
L'objectif du Yoga Kundalini est de réveiller doucement cette puissante énergie spirituelle lovée dans la base de la colonne vertébrale afin de pouvoir incarner pleinement notre véritable nature en redevenant un pont entre Ciel et Terre.
LES COURS
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COMMENT ÇA MARCHE?
-- 2 cours/semaine en LIVE sur Zoom
-- le jeudi 19h - 20h30
-- le dimanche 10h - 11h30
A la Séance
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